대상포진은 피부병으로 끝나는 질환이 아닙니다.
피부 증상이 사라진 뒤에도 찌릿한 통증이 지속된다면, 이는
‘포진 후 신경통(PHN)’
일 가능성이 높습니다.
대상포진 후유증 중 가장 흔한 신경통이 얼마나 가는지, 어떻게 치료해야 하는지 알려드립니다.
1. 후유증, 얼마나 지속되나요?
- 평균 1~3개월 지속되며, 고령자일수록 6개월 이상으로 길어질 수 있음
- 초기에 항바이러스제를 복용하면 발생률이 낮아짐
- 방치 시 만성 통증으로 악화될 수 있음
2. 대표 증상
- 통증이 피부 발진보다 더 오래 지속됨
- 신경을 따라 찌릿하거나 화끈거리는 통증
- 옷이 스치기만 해도 통증이 느껴질 수 있음
3. 대상포진 신경통 치료법
3-1. 신경차단술 (통증의학과)
신경 주변에 진통제나 스테로이드를 주사하여 통증을 억제하는 치료로, 빠른 효과와 보험 적용이 장점입니다.
3-2. 약물치료
- 신경 안정제: 프레가발린, 가바펜틴
- 항우울제 계열 약물: 아미트립틸린 등
- 진통제: 아세트아미노펜, 트라마돌 등 병용
3-3. 외용제·보조치료
- 국소 진통 연고 (캡사이신 패치 등)
- 물리치료, 침 치료 병행 가능
4. 일상 속 신경통 관리법
- 💧 따뜻한 찜질로 혈류 순환 개선
- 🥦 비타민 B, 마그네슘 등 신경 영양소 섭취
- 🛌 수면과 휴식은 필수
- 🚫 음주·흡연은 회복 방해 요인
5. 대상포진 환자분들이 자주 묻는 질문들!
Q1. 신경통은 모든 사람에게 생기나요?
A. 아닙니다. 조기 치료 시 발생 확률은 낮습니다. 고령자·면역저하자는 특히 주의가 필요합니다.
Q2. 신경차단술이 무섭지는 않나요?
A. 시술은 국소마취 하에 간단히 진행되며 통증은 거의 없습니다.
Q3. 침 치료는 도움이 되나요?
A. 일부에게는 도움이 되지만 의사 상담 후 병행이 권장됩니다.
6. 아래 3가지만 꼭 기억하세요!
- 신경통은 대표적인 대상포진 후유증
- 방치하지 말고 신속한 치료가 중요
- 약물 + 시술 + 생활요법 병행이 핵심
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