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설난영 프로필 총정리 | 최근 발언 논란 정리 1. 설난영 여사 프로필이름: 설난영 (薛蘭英)출생: 1953년 11월 24일, 전라남도 고흥학력: 순천여자고등학교 졸업, 성심여자대학교 국어국문학과 졸업경력:세진전자 노동조합 여성부장 및 위원장금속노조 남서울지부 여성부장대한적십자사 경기도 여성봉사특별자문위원회 명예위원장가족: 배우자 김문수, 자녀 1명종교: 개신교 2. 주요 활동 및 경력 설난영 여사는 세진전자에서 여성 노동자 1,500명을 대표하는 노조위원장으로 활동하였으며, 노동운동에 참여한 계기를 설명하며 자신을 "문학적이고 부드러운 성격"이라고 표현하였습니다.김문수 후보의 경기도지사 재임 기간 중, 설 여사는 도정에 일정 부분 참여했다고 밝혔습니다. 특히 환경개선 예산과 관련하여 어르신, 아동, 장애인, 독거노인 등 복지 사각지대를 위한 지원에.. 2025. 5. 14.
천국보다 아름다운 1~9회 줄거리 총정리 | 등장인물 관계도와 숨겨진 비밀 1. 드라마 개요드라마 제목: 천국보다 아름다운방송사: OCN (2025년)장르: 판타지, 휴먼 드라마방송 기간: 2025년 4월 15일 ~ 현재 방영 중출연진: 김혜자, 손석구, 한지민, 박웅연출: 김정민극본: 박지영줄거리: 죽음 이후의 천국에서 다시 만난 부부와 기억을 잃은 미스터리한 여자의 이야기를 통해 삶과 죽음, 사랑과 용서를 탐구하는 감성 드라마. 2. 천국보다 아름다운 1~9회 줄거리 요약1~2회: 천국에서의 재회시장통에서 일수꾼으로 살아가던 이해숙(김혜자)은 남편 고낙준(박웅)의 사망 후 1년 만에 천국에 도착합니다. 천국에서 젊어진 남편 낙준(손석구)을 만나며 사후 세계에서 새로운 삶을 시작합니다.3~4회: 솜이의 등장과 갈등해숙과 낙준의 집에 기억을 잃은 솜이(한지민)가 나타나며 갈등이.. 2025. 5. 13.
60대 톰 크루즈처럼 젊게! 건강 유지 비결 5가지 톰 크루즈가 62세라고? 어떻게 관리 하실래...할리우드 배우 톰 크루즈, 62세라는 나이에도 여전히 맨몸 액션을 소화하며 놀라운 체력을 자랑하고 있습니다. 이번 영화 '미션 임파서블: 파이널 레코닝’에서도 스턴트 없이 위험천만한 액션을 직접 수행하며 전 세계 팬들을 놀라게 했습니다. 그의 에너지 넘치는 비결은 무엇일까요? 1. 꾸준한 운동: 근육과 세포까지 젊게 유지톰 크루즈는 매일 오전 5시 30분에 운동을 시작합니다. 웨이트 트레이닝부터 유산소 운동, 심지어 암벽등반과 바다 카약까지 다양한 운동을 소화하며 근육을 활성화시킵니다. 운동은 단순히 근육을 키우는 것뿐만 아니라, 마이오카인이라는 항염증 물질을 생성해 세포 회복을 촉진하고 노화도 억제합니다. 📌 추천 운동 루틴유산소 운동: 빠르게 걷기, .. 2025. 5. 12.
전현무 슬로우조깅 효과와 올바른 방법, 자세까지 완벽 가이드 1. 슬로우조깅, 걷는 것도 아니고 뛰는 것도 아닌… 이건 뭐지? 슬로우조깅은 일반적인 달리기보다 느리게 걷는 속도로 달리는 운동 방법입니다. 일본 스포츠 의학 전문가 니시자토 교수가 개발한 운동법으로, 관절에 무리를 주지 않으면서도 체지방 감소, 심혈관 건강 개선 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 2. 슬로우조깅의 주요 효과슬로우조깅을 꾸준히 실천하면 다양한 건강 개선 효과를 기대할 수 있습니다.1️⃣ 체중 감량낮은 강도의 유산소 운동으로 지방 연소를 촉진.1시간 운동 시 약 200~300kcal 소모 가능.2️⃣ 심혈관 건강 개선심박수를 적절히 유지하여 심장 강화에 도움.혈압 조절과 혈액순환 개선에 효과적.3️⃣ 스트레스 해소걷는 것과 달리 미세한 충격으로 엔도르핀 분비 촉진.일상 스트레스와 불안감 .. 2025. 5. 11.

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